Lombalgia Gestacional em Praticantes e não Praticantes do Método Pilates
AUTORIA
Victória Gonçalves Ribeiro , Tâmisa Dayana Araújo Abreu , Renata Ribeiro Durães
ABSTRACT
Introdução: No período gestacional, ocorrem diversas mudanças no organismo da mulher, e entre essas alterações, a lombalgia é uma queixa recorrente das gestantes. Como tratamento, destaca-se o método pilates por ser eficaz no alivio da dor na região lombar, no fortalecimento da musculatura global, além de favorecer o momento do parto e de melhorar a qualidade de vida da paciente. Objetivo: Avaliar a presença de lombalgia em gestantes praticantes e não praticantes do método pilates. Metodologia: Trata-se de um estudo descritivo, comparativo, quantitativo e de corte transversal. A amostra foi composta por 19 gestantes do segundo ao terceiro trimestre das clínicas de pilates e de ginecologia, divididas em dois grupos distintos de praticantes e de não praticantes do método. Para coleta de dados, foram utilizados questionários elaborados pelas próprias pesquisadoras para mensurar aspectos relacionados à lombalgia, e a Escala Visual Analógica para avaliar a intensidade da dor. A análise estatística foi realizada de forma descritiva por meio do programa SPSS 20.0 (Software Statitical Package for the Social Sciences). A pesquisa foi aprovada pelo Comitê de Ética e Pesquisa da Associação Educativa do Brasil (SOEBRAS) com parecer consubstanciado nº 3.507.048. Resultados: Por intermédio do estudo, foi possível observar que o método pilates foi benéfico para as praticantes, pois observou-se melhora da lombalgia e redução da intensidade da dor mensurada pela escala visual analógica, em comparação com as participantes não praticantes do método. Conclusão: Conclui-se que a prática do método pilates proporciona benefícios para as gestantes, como a diminuição da dor lombar no que tange à intensidade e à diminuição do desconforto que são oriundos do processo de gestação.
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