ABSTRACT

Nos tempos atuais de pandemia e isolamento social, múltiplos adoecimentos psicológicos podem surgir como resultado do medo e ansiedade. A partir disso, este trabalho consiste em uma pesquisa descritiva e exploratória, o qual visou mediante a análise de 13 artigos inclusos por uma revisão sistemática de literatura, com o objetivo de identificar métodos de auxílio da psicologia positiva em tempos de isolamento social, abordagem essa escolhida devido seu objetivo mor de promover o bem estar. Em tal intuito foram apontados os principais adoecimentos possíveis em meio à solidão como ansiedade, depressão, vazio e ideações suicidas. Tais quadros foram seguidos conciliados com conceitos e métodos da psicologia positiva referentes a prevenção e a minimização como exercícios físicos, busca de relações positivas e engajamento com tarefas de trabalho e familiares. Dessa forma, concluiu-se que a psicologia positiva é uma válida abordagem para o acolhimento e alívio das angústias enfrentadas durante a pandemia. 
Palavras chave: Psicologia Positiva. Solidão. Acolhimento.